内黄一带的“盘捶”是梅花拳绝无仅有的稀有套路，是孟友德师祖的真传，它集擒拿、制敌、解脱于一体。招招制敌又招招可解，以功定论。“盘捶”包括“手拿”、“腿拿”、“身拿”、“头拿”，又分“上盘”、“中盘”、“地盘”三盘。专门训练人要“懂劲”、“使劲”、“破劲”、“顺劲”、“变劲”，沾粘随连，拿敌一点，制敌全身，敌被我制，随手换式，反客为主，转败为胜.