" /> " />
您所在的位置是:印象河南网 >> 相关信息 >> 特产 >> 浏览相关信息

猴头菇汤既美味又营养

2012/7/30 11:57:24 点击数: 【字体:

    猴头菇是生活中常见的一种蔬菜,大家都是怎么烹饪猴头菇的呢?或炒,货煮,他们都别有一番风味,今天小编要教大家的是猴头菇汤的几种做法,一起来学学吧!
  
    一、鲜蔬蘑菇汤
  
    材料:猴头菇、杏鲍菇、草菇、口蘑、青菜、山药、盐、糖。
  
    做法:1、杏鲍菇、草菇、口蘑、山药洗净切片。猴头菇洗净撕块用沸水煮上四分钟,祛除异味,然后控干水分。
  
    2、锅里加热猪油,加入菇类翻炒均匀,然后加入适量温水,大火煮开,小火炖煮15分钟。
  
    3、加入山药和青菜,大火煮3分钟,加盐、糖调味即可。
  
    二、猴头菇聚味汤
  
    材料:
  
    猴头菇6粒、西红柿1粒、胡萝卜1根、昆布1片或海带结6个、枸杞10粒、香叶2片、帝王苗1把、日式酱油3汤匙。
  
    做法:
  
    1、分别用温水泡发枸杞和昆布(海带),用淡盐水泡发猴头菇并用手捏挤几次,泡发好后用剪刀剪去根部;
  
    2、西红柿去皮后切成片、胡萝卜切成片或用模具刻成花瓣状;
  
    3、将西红柿、昆布和日式酱油一同倒入汤锅内,加入适量清水后放入香叶,大火煮沸后放入猴头菇并转小火煲半小时以上。
  
    4、最后放入胡萝卜一起煮10分钟,起锅前放入帝王苗烫软即可。
  
    学会了吗?这几种猴头菇汤的做法其实很简单,饭前或饭后来一碗猴头菇汤别提有多美味了。去试试吧!(原标题:猴头菇汤既美味又营养)

 

责任编辑:C005文章来源:大众养生网
0
相关信息 没有记录!
著名人物 没有记录!
精彩展示 没有记录!
评论区
友情链接 百度